自己肯定感は過去からの学びから育まれる
「どうして、自分が生まれてきたのか？」
を多くの人は忘れてしまうものです。
それを「スピリチュアル記憶喪失」
と呼ぶことがありますね。
この世に生まれてきた意味を知ることは、
自己肯定感を高めてくれます。
すでにその意味を感じてくれている
あなたの周りにいる人にも想いを寄せてみましょう。
わたしたちの人生において、両親の離婚は大きな影響をもたらす可能性があります。その時の経験は難しいものかもしれませんが、それが成長の基盤となる重要な段階だったと考えることもできます。
両親の離婚は、自己肯定感の形成に関わる出来事のひとつとなるわけです。
悲しみやのっぴきならない感情に打ちひしがれてしまうこともありますが、ご縁や応援、感謝によってそれを乗り越えようとします。
第三者の協力も請うてみるといいでしょう。
僕の場合、幼少期での離婚だったので、誰に相談していいのかわからず、その悲しみは深いところにしまうことになりました。
才能の発見と磨くことへの導き
わたしたちは、自分の人生に向き合おうとした瞬間に、生まれてきた環境や家族に意味があることに氣付くでしょう。
両親の離婚から得る逆境に対処する力や、困難を乗り越える決意や意志は、内なる強さを引き出し、自己肯定感の向上に貢献するかもしれません。
僕の場合、人の悲しみや被害妄想への共感力やネガティヴに陥る性格への理解などがあげられるでしょうか。心理カウンセラーとして、多くの人と分かち合ってきました。
また、幼少期から持つ親への怒りや疑問が、そのまま、男女がこの世界にいることへの探究心、その心理から行動への好奇心が養われ、ライフワークへとつながりました。
感謝と祝福、自己肯定感の育み方
自己肯定感を育むために、過去の経験に感謝し、それを祝福の気持ちで包み込むことが大切です。
スピリチュアル記憶喪失と言われる「自分で選んだ状況」が、人生における大きな意味を持っていることを認識することが重要です。
そのために、逆境からの学びや自分の経験を隠すことなく、他人と分かち合うことが、自己肯定感の育むひとつのプロセスになります。
AQUAMIXTが提供するものは、心理学やスピリチュアルなアプローチを通じて、自己肯定感の育成に焦点を当てています。
わたしたちの経験からの学びが、これを読まれる方々の成長と変容を助ける力となることを願っています。過去の経験を感謝し、未来へ向かう歩みに祈りを送ります。
