ハッピーライフ

こんばんは寛子です。放射能を解毒する「食」という情報も注目を浴びていますね。今日は「身体が解毒しやすくなる食習慣」のお話です。現在の健康関連の情報は、栄養素を摂ることに注目したものが多いですネ。ＴＶを見れば、様々なサプリメントや健康食品のＣ...

こんにちは。　菜食研究家・ローフードマイスター AQUA MIXTの寛子です太陽の恵みをいっぱいに浴びた、緑のお野菜の季節がやってきました現在カナダのローフードシェフ JIMさんが来日されています。日本リビングビューティ協会にて、JIMさん...

新月は玄米甘酒でプチ断食する寛子です。あの大震災から春分の日を経て、春分の日直後のとてもパワフルな新月となります。ヴィジョンが叶いやすくなるこのタイミング。東日本大震災の、ますます明らかになる大きな被害、そして現在の原発事故の状況。新月は、...

おはようございます寛子です。おとといの満月は、美しかったですね～。そして昨日は満月のリリースワークショップで、自分の見過ごしていた感情をリリースしました。自分の感情を見つめるとき、怖れや不安が出てきたときにいつも思うのは、ネガティブといわれ...