健康・美容 夏の疲れ(憑かれ)を吹き飛ばすポイント
夏の疲れはどのように改善していますか?今年の夏、灼熱の太陽に辟易する日もありました。ですので、冷房の効いた部屋で過ごす時間が長かったのではないでしょうか。その影響で冷房により体は冷え、屋内ー屋外との温度差によって自律神経も乱れやすいですね。...
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