寛子のコトノハ

こんばんは、寛子です。 今日も素敵な青空の広がる秋晴れでした。 寛子がアンジェリカとして勇気の一歩を踏み出したアラフォーユニット「サムライローズ」 半年前の事… ご縁に導かれて、何度もオーディションの話を無視していたところ、 メッセージを無...

こんばんは、潤治です 今日は都心に出る用事があり、ひとりで、「Sizzler 新宿三井ビル店」 にてランチ。 ベジタリアンには、とても嬉しいレストランです。サラダバーがとても充実しています。 以前、友人たちに執拗に飲み会に誘われ、出席したら...

こんにちは。 AQUA MIXTの水本寛子です 真夏日からうって変わって急に寒くなりましたね。 先週は３日間那須高原でワークショップ開催のために過ごし、突然の晩秋のような気候に薄着で行って後悔しました。 那須高原、その土地のエネルギーとお野...

おはようございます AQUA MIXTの寛子です。 ８月２３日午前中に那須高原に着いた私たちは、いつもの待ち合わせ場所白い清らかな空間のCafe Roimuにて2日間の下見の打合せ。 （関連の七那葉さんの記事はこちら　那須に２人の天使が舞い...

こんにちは。潤治です 朝晩は涼しくなりましたが、日中の日差しは強烈です…。 たっぷりと栄養をとって残暑を乗りきりましょう。 ｢栄養を摂る｣ というとたっぷりと食べる…というイメージを持ちますが、それよりも大事なことはしっかりとデトックスする...