ハッピーライフ

ちょっと変わった?おみくじ引きました

こんばんは。寛子です。最近は家で落ち着いてPCの前に座る時間が激減し、今も研修先からサムライローズの練習会場へ・・・ブログ更新頻度まで激減とは問題だと、対策としてiPhone活用。横須賀線グリーン車の中でiPhoneから更新中。さて、先週那...
ハッピーライフ

ベジタリアンの外食って…。

こんばんは、潤治です今日は都心に出る用事があり、ひとりで、「Sizzler 新宿三井ビル店」 にてランチ。ベジタリアンには、とても嬉しいレストランです。サラダバーがとても充実しています。以前、友人たちに執拗に飲み会に誘われ、出席したら、食べ...
ハッピーライフ

メジャーデビュー直前ライブに出演♪

最近すっかり三足のわらじになったAQUA MIXTの寛子、またある時はサムライローズのアンジェリカです。(1足目:天使のセラピスト 2足目:企業研修コミュニケーション講師 3足目:アラフォーアイドル)明日9月11日(土)は、メジャーデビュー...
ハッピーライフ

那須高原の野菜パワー☆

こんにちは。AQUA MIXTの水本寛子です真夏日からうって変わって急に寒くなりましたね。先週は3日間那須高原でワークショップ開催のために過ごし、突然の晩秋のような気候に薄着で行って後悔しました。那須高原、その土地のエネルギーとお野菜の美味...
ハッピーライフ

那須野菜を満喫するランチの探求

おはようございますAQUA MIXTの寛子です。8月23日午前中に那須高原に着いた私たちは、いつもの待ち合わせ場所白い清らかな空間のCafe Roimuにて2日間の下見の打合せ。(関連の七那葉さんの記事はこちら 那須に2人の天使が舞い降りる...
ハッピーライフ

順番待ちの「涙」

こんばんは、潤治です泣きたい夜ってありますか?先日、TBSドラマ 「マイ リトル シェフ」をDVDで観ていました。2002年のドラマで、キャストには阿部寛氏や上戸彩さん、矢田亜希子さんらがいます。癒しの料理というテーマで、その人にとって最高...
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ローフードでデトックス@那須高原

こんにちは。潤治です朝晩は涼しくなりましたが、日中の日差しは強烈です…。たっぷりと栄養をとって残暑を乗りきりましょう。「栄養を摂る」 というとたっぷりと食べる…というイメージを持ちますが、それよりも大事なことはしっかりとデトックスすることで...
ハッピーライフ

クリスタルボウル演奏会&食いしん坊万来

こんにちは、潤治です昨日はAQUAMIXT にお越しいただく皆さまとお食事会でした。“食いしん坊万来”と銘打ったその食事会は、ベジタリアン食をゆるく楽しむ会です。今回お邪魔したお店は、インドカレー好きのふたりが他のお店に行くことを躊躇するよ...
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ローフードに菜麺器

こんにちは。潤治です夫婦共々、ローフードの食生活のせいか、夏の疲れか…急激に体重が減っています。体が軽くて心地いいのですが、ただ無駄な肉を落としていくだけではなく、より健康的に筋肉をつけていかないとなぁ…と感じています。夫婦のベジー生活は大...