ハッピーライフ

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どんな自分でも、すべてが愛しい

おはようございます、美味しい伊予柑を見つけるのがマイブームの潤治です。宮内伊予柑が美味しいですね…。愛媛でも収穫される立地で味が異なりますので、産地表示をよく見る必要があります。さて、AQUAMIXT のサービスに直感・ライフコーチング と...
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“言うまでもない”が心の便秘を生む?

こんにちは、野菜の高騰にスーパーの売り場で驚愕している潤治です。ベジタリアン(特に生菜食中心)には、サラダ商材が高騰すると困ってしまいます…。しかし、そんな時こそ、断食に良いタイミングかも!ということで食生活に変化が起こりそうです。生菜食を...
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まるで迷子のキツネリスのように…。

おはようございます、ジブリアニメ 「風の谷のナウシカ」 のナウシカの台詞、“何をおびえているの?まるで迷子のキツネリスのように。” と自分に問う潤治です。不安や怖れが襲ってくる時、それが自分自身が作り出した幻だと知っているのですが、解るため...
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一番ヤバイのは“過去”

おはようございます、昨年から家族関係の課題に取り組んでいる潤治です。家族関係は、置いてきた過去の感情を思い出させてくれる大切なものだと感じています。僕が高校生の時、父と取っ組み合いの喧嘩をしたことがあります。高校生になり、体力も力もついてき...
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その家族のもとに生まれたのは なぜ…

こんばんは、昨年から家族関係の課題に取り組んでいる潤治です。その家族のもとで育ったはずなのに、なかったかのように振る舞ったり、父や母や姉を疎ましく思ったりすることがあります。過去の家族関係の影響を風化させようとする自分もいます。自分はりっぱ...
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好きだ!って地球の中心で叫んじゃえ!

こんばんは、きゅうりとレタスの高騰でサラダ難民になりそうな潤治です。千葉県安房産の菜の花、長崎産の新ジャガイモ…、スーパーマーケットの売り場では、すでに春の気配がします。そんな気配を感じながら好きな野菜の買い物をする時、幸福感が湧きあがって...
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綺麗な愛じゃなくても

こんにちは、買ってきたアボカドに包丁を入れ、中がやわらかくて綺麗なクリームイエローだと一日中、幸せな気持ちでいられる潤治です。年があけ、2012年が始まり、さまざまな変化は加速しているように思う今日この頃です。仕事、恋愛、人間関係、お金…こ...
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もがいていたっていいじゃない

こんにちは、パートナーシップの学びはささいな日常にある…痛感している潤治です。ピンチが訪れても、それを学びにするか、ただの疎ましい出来事とするかは自分次第…。立派な言葉ですが、実践できない場合もあります。それでも、パートナーシップを紡ごうと...
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目の前の宝箱、開けてみませんか?

おはようございます、夜明け前の静かな時間が好きな潤治です。起きられた時は、その時間を楽しんでいます。今日は小寒、寒さが本格的になってきましたが、日照時間は夏至にむけて、日々長くなっていくと思うと、何だかもう春気分です。春に向けて、少しずつ身...