バカヤローと吐き出せていますか?それとも、「いい人」になっていますか?

AQUAMIXTにおいて、満月期に「バカヤローLINEトーク」を開催しています。

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さて、ストレスを溜める人は、外からのストレッサーを上手に処理できない場合が少なくありません。
感情的な澱を貯めて、自分の容量を下げてしまうというところでしょうか。

そういう人の傾向としては、自分の中で作り上げた「こうありたい」「こうあるべき」「こうあらねば」という制限を強く持ちがちです。

イライラするのなら、それは優しさではないし、頑張るのなら、それは安らぎから機能してはいないし、傷つくなら、それは愛ではなく、感情が死んでいるなら、それは生きていることから遠ざかる行為かもしれません。

そのような自分が作り出した窮屈な世界に自分を閉じ込めているとしたら?

今回の「バカヤローLINEトーク」は、挑戦的な試み

呑み込んだ怒りは、心を蝕み、精神を崩壊させることがあるとセラピーを生業にしていて思います。

それか他人に厳しい人になり、どうにも立ち行かなくなる姿。
…甘えたり、慰め合うことができなくなるという感じでしょうか。

無きものにした怒りは、対人関係や健康にマイナスの作用となるのも見てきました。

  • 自傷行為
  • 緩慢な自殺行為
  • 慢性的な症状
  • 自己虐待
  • 狂気を帯びる救援
  • 与えすぎの暴力
  • 自己憐憫の無限ループ
  • 感謝のカツアゲ
  • 無感情

…などに発展するというわけですね。

バカヤローLINEトークは、満月期に開催しています。

怒りというものは、二次的感情です。

その感情が生まれた、根源的な感情を癒すことで
怒るという代替行為をしなくて済むようになります。

人間って本当に素晴らしい。

投稿者
この記事を書いた人

スピリチュアル・カウンセラー ・催眠療法士・整体師 ・菜食料理研究家

両親の離婚をきっかけに、小学生の頃より心理学やコミュニケーションを探究し始める。
リストラ・離婚という逆境の中から、自分の生き方を見出す。
20年前より、学校カウンセラーとして、親子の悩みに寄りそい、現在は夫婦の「直感磨きセラピーサロン」を15年間主宰している。

自身の逆境の多かった経験から、コンプレックスや生きづらさを才能として活かす生き方のサポート、セラピスト・ヒーラーの育成をしている。

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