人間関係

自分自身に優しくするということは?

昨晩、4ヶ月目の開催になりました、満月期のバカヤローLINEトーク、色々な気づきと共に最終日を迎えました。3日間にわたり、自分の感情を出す、認める作業をするグループワークです。誰かへの「バカヤロー!このヤロー!」って言いたい気持ちをシェアし...
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本当の自分に還るセッション~Abuse Hold

アクセスのバーバルプロセスと、Abuse Holdセッションと続けて受けられた方の、体験談です。バーバルプロセスを中心としたクラスでは、「気づき」を促しアクセス・ツールでクリアリングしていきます。バーズやボディプロセスといったボディワークの...
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子育てが楽になる~わたしのAbuse Hold効果

アクセス・コンシャスネス®に出逢って、わたしは本当に子育てが楽になりました。そしてついに一番根深いところが、Abuse Holdで解放されたように感じます。子どもにイライラしたり怒ったりということは、アクセスのお陰で激減していたのですが、根...
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本当の自分に還るセッション☆Abuse Holdモニター第2期先行予約

怒濤の9月が終わりました。わたしにとってこの1ヶ月はAbuse Holdで始まり、そしてAbuse Holdで締めくくるような9月でした。最初にAbuse ClearingのCDを聞き始めたのは6月、ギャリー・ダグラスのAbuse Hold...
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無意識に選んでいる「背負う」という自己虐待

9月中は、わたし自身Abuse Hold効果で長年動かなかった部分の大きな解放が起こりました。それと同時に、毎週数名の方のAbuse Holdセッションをさせていただいています。Abuse(濫用、虐待、自分を虐げること)は、多くの方が身体の...
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その問題が自分のものではなかったら?問いかけが変化を促す

今まで何をやっても、変化を感じられなかったとしたら、それは「自分の問題ではないもの」を自分のものとして何とかしようと頑張ってきたところがあるかもしれません。アクセスのセッションでは、その時に必要なアクセス・ツールも使いながら進めていきます。...
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いい子ちゃんなんて辞めてもっと楽しもう!

この数ヶ月、かなりの頻度でAbuse Holdのセッションが続きます。つまり、わたしにもとても必要なエナジーということです。私たちは、いつの間にか「いい人」であろうとして、自分らしさを出せなくなっているかもしれません。自分をジャッジし続け、...
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変化の過程は人それぞれ異なるもの

わたし自身、アクセスのAbuse Hold(虐待にまつわる肉体に閉じ込めたショックや記憶の解放)の効果は様々な予想外のことが起こりました。その一つであるイタリアフランス旅行より11月17日に帰国してからも、Abuse Holdのセッションが...
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銀河新年の幕開けによせて〜あなたの叡智とは

AQUA MIXTの水本寛子です。銀河新年!マヤの叡智「13の月の暦」では昨日から新年。青いスペクトルの嵐の年 が始まりました。13の月の暦公式ダイアリー「コズミック・ダイアリー」の講師でもあるAQUA MIXT夫婦の私たち。現在コズミック...