ハッピーライフ

消極的な理由で動き続けた男

いつもお読みいただき、本当にありがとうございます。AQUA MIXT 潤治です。先日の記事「消極的理由か積極的理由か あなたはどっち?(2)」の続きになります。僕が消極的な理由で動くプロフェッショナルだった頃の口癖、「~しなくっちゃ」「~す...
ハッピーライフ

消極的理由か積極的理由か あなたはどっち?(2)

いつもお読みいただき、本当にありがとうございます。AQUA MIXT 潤治です。先日の記事「消極的理由か積極的理由か あなたはどっち?」の続きになります。何かをする時…どんな理由で行動しますか?という問いでした。…が、子供の頃、ドッチボール...
40代マタニティ・出産体験

アラフォー出産の身体作り~女性ホルモン☆おっぱい体操

インド5000年の生命科学・アーユルヴェーダの叡智に納得することばかりAQUA MIXTの寛子です。私のマタニティ生活は、助産院で学ぶアーユルヴェーダも取り入れながらますます楽しくなっています。昨日の記事に反響をいただきました。寛子記事⇒女...
40代マタニティ・出産体験

アラフォー出産の身体作り~妊娠準備☆ナチュラル・ハイジーン

ローフードマイスター認定校 多摩聖ヶ丘校 講師AQUA MIXTの寛子です。私のマタニティ生活と食生活は、切っても切り離せないものです。女性の悩みの解決・妊娠しやすい身体作りのひとつのヒントになればと思い、今回は私たち夫婦が6年実践している...
ハッピーライフ

消極的理由か積極的理由か あなたはどっち?

いつもお読みいただき、本当にありがとうございます。AQUA MIXT 潤治です。ちょっと出かけると、学生の姿が目立ちます。ああ、春休みに入ったのかな?と自分の学生時代を振り返ります。卒業式や終業式のシーズン、サヨナラする寂しさと何か新しいこ...
ハッピーライフ

心理的なからくりを感じるセンス

いつもお読みいただき、ありがとうございます。AQUA MIXT 潤治です。4月から心理学講座を再開いたします。紙芝居方式でお伝えしているこの講座は、あるテーマを選び、あなたの経験とリンクさせながら理解を深めていきます。そのひとつ、お伝えして...
40代マタニティ・出産体験

壮絶!沐浴体験(頭真っ白体験)

いつもお読みいただき、ありがとうございます。AQUA MIXT 潤治です。身体を扱うプロが滝のような汗をかく経験がありました。【速報!】夫婦で沐浴体験会&育児講座レポート by 持田ヘルスケアこのところ、寛子とともにマタニティイベントに顔を...
40代マタニティ・出産体験

戌の日安産祈願☆妊娠5ヶ月(16週)

マタニティ体験談、過去のものも追いつかないと…AQUA MIXTの寛子(妊娠8ヶ月末)です妊娠5ヶ月に入ると、多くの人はつわりも治まり「安定期」と呼ばれる時期になります。私も4ヶ月後半から落ち着き、5ヶ月に入る頃にはすっかりハードスケジュー...
40代マタニティ・出産体験

多摩市パパママ(両親)学級(2)☆妊娠8ヶ月(28・31週)

マタニティ体験談ばかり書いてますAQUA MIXTの寛子(妊娠8ヶ月末)です各市町村では、出産・育児支援の様々な取り組みがされています。多摩市も、市立健康センターにてパパママ(両親)学級が毎月全3回で開催されています。パパママ(両親)学級と...