「毎日、心から満たされている」
「自分のしていることに、深い喜びを感じる」
「生きていることそのものが、幸せだ」
もし、あなたがそう感じられているなら、それは、まさに「ライフワーク」を生きている証かもしれません。
ライフワーク。この言葉を聞くと、多くの人は「天職」や「壮大な仕事」を思い浮かべるかもしれませんね。もちろん、それも一つの形です。
しかし、夫婦でライフワークを歩み23年目の僕が考えるライフワークとは、もっと広く、もっと深い意味に感じています。
それは、
- 自分の情熱を全開にして生きる
- 自分の心に正直に、偽りなく生きる
- 自分の魂に誠実に、本当の自分として生きる
- 毎日を満ち足りて生きる
つまり、ライフワークとは、単なる仕事や役割を超え、あなたの存在そのものが輝く生き方、だと言い換えることができます。
道程に現れる「嫌なこと」との向き合い方
「そんな理想的な生き方、私には無理だわ…」
そう、思われた方もいらっしゃるかもしれませんね。確かに、ライフワークを生きる道程には、いつも喜びや楽しさだけが待っているわけではありません。
時に、思い通りにならないこと、心が折れそうになるような「嫌なこと」も、必ず存在します。
しかし、本当に大切なのは、その「嫌なこと」を排除しようとすることではありません。その憂鬱な気持ちや、孤独な瞬間に惑わされず、それらも含めて、「これが私の人生なんだ」と、すべてを愛せるかどうかが、ライフワークを生きる上での、大きな鍵となるのです。
たとえば、新しい事業を立ち上げる時、想定外のトラブルが起こったり、批判されたりすることもあるでしょう。
でも、その「嫌なこと」から目を背けず、正面から向き合い、乗り越えていく中で、僕たちはさらに強く、しなやかになります。
その経験さえも、人生の豊かな彩りとなり、後に「あれがあったからこそ、今の自分がある」と思えるようになります。
心の声に従う勇気～情熱の源泉を探る～
僕たちが「嫌なこと」に囚われず、ライフワークを生きるためには、何よりも「静かな内側にある心の声に従う」勇気が必要です。
僕たちの心は、常に僕たち自身に語りかけています。
しかし、日々の喧騒や、他者の評価、世間の常識といった外側の声に耳を傾けすぎると、大切な心の声がかき消されてしまうことがあります。
では、あなたの生活の中で、誰に評価されることもなく、お金になるかどうかも気にせず、ただただ、情熱的に没頭してしまうことは何でしょうか？
誰にも理解されなくとも、あなたが一人でいる時に、内側から喜びが溢れてくるもの。
それは、一体何でしょうか？
それは、あなたが幼い頃に夢中になった遊びかもしれません。
誰かのために、無心で何かをする時間かもしれません。
あるいは、美しいものに触れたり、自然の中に身を置いたりする瞬間の感覚かもしれません。
その、純粋な「喜び」や「愛」を感じる瞬間こそが、あなたのライフワークの源泉であり、魂が本当に求めていることのサインなのです。
ライフワークは「仕事」ではない。それは「表現」そのもの
多くの人は、ライフワークを「どんな仕事を選ぶか」だと考えがちです。もちろん、仕事を通してライフワークを表現する人もたくさんいます。
僕も心理カウンセラーとして、そしてスピリチュアルカウンセラーとして、この仕事を通してライフワークを生きていると感じています。
しかし、ライフワークは、必ずしも特定の仕事である必要はありません。
それは、「あなたの喜びや愛を、全身で表現すること」なのです。
子育てを通して、無償の愛を表現することもライフワークです。
趣味の創作活動を通して、内なる美を表現することもライフワークです。
誰かの悩みに耳を傾け、そっと寄り添うこともライフワークです。
つまり、あなたの心が喜び、情熱を感じるその瞬間、あなたはすでにライフワークを生きているのです。
ライフワークがもたらす「比較と競争からの解放」
ライフワークを生きる喜びを知ると、僕たちの心に大きな変化が訪れます。
それは、これまで僕たちを苦しめてきた「比較」や「競争」といった概念が、まるで幻のように消えていくことです。
僕たちは、他人と比べる必要がなくなります。
なぜなら、自分の心が満たされ、魂が喜ぶ生き方をしている時、誰かの成功を羨んだり、誰かと自分を比べて落ち込んだりする意味がなくなるからです。自分自身の内側が、喜びと充足感で満たされている。
その時、僕たちは、自分で自分を誇れる世界に、いつづけることができるようになります。
それは、誰かに認められるためでも、誰かに勝つためでもありません。ただ、あなたが、あなたの魂に正直に生きていること。そのこと自体が、何よりも尊く、大きな喜びとなるのです。
今日から、あなたの生活の中に隠れている「小さな喜び」の種を見つけて、育ててみるというのはいかがでしょうか？
あなたの情熱が、あなたの人生を、最高に輝かしいライフワークへと導いてくれるでしょう。
