「ライフワークを生きる」
この言葉を聞いて、あなたはどんなイメージを思い浮かべますか？
情熱を燃やせる仕事、天職、あるいは、心の底から満たされる毎日。それは、まるで、遠い憧れの世界のように感じるかもしれません。しかし、僕自身が長年、多くの人々の心と向き合ってきた中で、確信していることがあります。
それは、ライフワークを生きるために、最も大切なのは、
「どのような心の姿勢で世界を見るか」だということです。
僕たちが心に宿すイメージと、その方向性。
その小さな選択一つが、見える世界を全く違うものに変え、やがて、僕たちの現実そのものを創りあげていくのです。
愛から世界を見るか、怖れから世界を見るかー人生の岐路に立った時、僕たちは常に、ふたつの異なる心の姿勢から、世界を見ることができます。
ひとつは、愛から世界を見る姿勢です。
これは、「この世界は、わたしに喜びを与えてくれる」「わたしの周りには、たくさんの愛と光がある」という、温かい信頼に満ちた心の姿勢です。この心の姿勢でいる時、僕たちは、周囲の人々の優しさに気づき、ささやかな日常の中に、幸せを見出すことができます。
新しい挑戦に対しても、「きっとうまくいく」という希望を持って、一歩踏み出す勇気が湧いてきます。
もうひとつは、怖れから世界を見る姿勢です。
これは、「この世界は、わたしに危害を加えるかもしれない」「周りの人は、わたしを批判するかもしれない」という、不安と警戒心、そして、猜疑心に満ちた心の姿勢です。
この心の姿勢でいる時、僕たちは、自分を守ることに必死になり、他人を疑い、新しい可能性の芽を摘んでしまうことがあります。
ライフワークを歩む上で、僕たちは、このどちらかのフィルターを通して、常に世界を見ています。そして、そのフィルターが、周りの現実を創りあげているのです。
満ち足りて生きるワイフワークの道程を歩んでいるでしょうか。
「わたしを変える」ことが、世界を変える第一歩
多くの人は、周囲の環境や状況を変えることで、自分が幸せになれると考えがちです。
「もっと良い仕事に就けば」「もっと良いパートナーがいれば」「もっと良い環境に住めば」と、外側の世界にばかり目を向け、変えようとします。
しかし、僕が長年、心理・スピリチュアル カウンセラーとして見てきた真実は、その逆です。
人は、自身の内面から変えようとすることが、結果として、周囲に良好な環境が伴っていく、ということです。
あなたの心が愛と信頼に満ちていれば、あなたの言葉は優しくなり、行動は寛大になります。すると、そのエネルギーは周囲に伝播し、あなたの周りには、自然と愛と信頼で満ちた人々が集まってくるでしょう。
逆に、あなたの心が怖れと疑いに満ちていれば、あなたの言葉は鋭くなり、行動は警戒的になります。すると、そのエネルギーは周囲に伝播し、あなたの周りには、自然と怖れと疑いに満ちた人々が集まってきてしまうかもしれません。
あなたの内側が変われば、外側の世界も変わる。それは、まるで、鏡に映る自分を変えれば、鏡の中の世界全体が変わるのと同じです。
ということは、自分次第でこの世界は変幻自在であるということです。
希望を持って歩んでいきましょう。
エネルギーの向きが、あなたの人生を変える
僕たちの心の姿勢は、エネルギーの向きにも大きく影響します。
たとえば、あなたは、どちらのエネルギーで行動していますか？
「わたしをしあわせにしてくれる何か」を、外の世界に探し求めていますか？
それとも、
「わたしがしあわせを与えられる何か」を、あなたの内側から生み出そうとしていますか？
「わたしをしあわせにしてくれる何か」を探し求める習慣は、時に、満たされない思いや、失望を伴うことがあります。それは、まるで、乾いた土地に雨を待つかのように、誰かや何かが、自分を幸せにしてくれるのを期待し、受け身になってしまうからです。
しかし、「わたしがしあわせを与えられる何か」を探す習慣は、与える喜び、創造する喜びで満ちています。それは、まるで、自ら泉を掘り、周囲に潤いを与えていくかのように、能動的で、力強いエネルギーに満ちていると感じます。
このエネルギーの向きの違いが、あなたの人生を、受け身の人生にするか、創造的な人生にするかを決めると言ってイイでしょう！
「なぜ？」から「どうしたら？」への心の転換
心の姿勢の違いは、僕たちの思考パターンにも現れます。
うまくいかないことがあった時、あなたは、
「なんで、いつもこうなってしまうのだろう？」
と、過去や原因を嘆くことで、エネルギーを消耗していませんか？
それとも、
「どうしたら、こうできるだろうか？」
と、未来の可能性に目を向け、創意工夫することにエネルギーを使っていますか？
「なぜ？」という問いは、僕たちを過去に縛り付け、解決策が見えない無力感に陥らせることがあります。しかし、「どうしたら？」という問いは、僕たちを未来へと導き、具体的な行動へと結びつけます。
この思考の転換こそが、人生を「嘆きのドラマ」にするか、それとも「冒険の物語」にするかを分ける、大切な鍵となるのです。
あなたの心に宿すものを選ぶ勇気
人生を歩む上で、心の姿勢は、如何様にも見え方を変え、やがて、あなたの現実を変えていきます。あなたの心に宿すものを選ぶのは、あなた自身です。
愛と光を選ぶのか、怖れと闇を選ぶのか。
偏見の向こうにある真実を選ぶのか、多数派が支持する正解を選ぶのか。
その選択は、あなたの人生を、全く違うものへと導いていくでしょう。
愛から物事を観て、光ある方向を選ぶことは、結局は、誰のためでもない、自分自身を満たし、豊かさをもたらすことに繋がるからです。
「ライフパーパスオラクルカード」より
ドリーン・バーチュー著
直感を信頼し、ライフワークを歩みだそう
ライフワークを生きる旅は、特別なスキルや才能から始まるものではありません。
それは、あなたの心の羅針盤が、どの方向を向いているか、というごくシンプルな問いから始まります。
愛と光を羅針盤に、あなたの心の声に従って、一歩踏み出してみましょう。
あなたが心に宿す光が、やがて、あなたの人生全体を温かく照らし、素晴らしいライフワークへと導いてくれます。そして、酸いも甘いもかみ分けたあなたの人生経験がそれを盤石なものとするでしょう。
