自分に恋をしたように、自分を大切に。

こんばんは、スピリチュアルな視点から、
恋愛も仕事も人間関係も紐解いていくスピリチュアルカウンセラー の潤治です。
潤治のサービスに、
「恋愛処方箋☆セキララレッスン」というものがあります。
恋愛をさまざまな角度から観ていき、
学びや思いを深めていきます。
セキララに、本音で対話するので、
笑いあり、涙ありの感情豊かなレッスンです。
恋愛で傷つくことも当然あります。
蓋をして忘れたいことも、憎しみあった別れも、挫折感を味わうことも…。
そんな中で、自分を大切にするということを忘れてしまうことがあります。
「“わたしなんぞ者が”症候群」 です。（潤治命名）
遠慮する人生、自分が後回しの人生、喪に服すような人生、
それでも、AQUAMIXT でカウンセリング・コーチングやレッスンを受けて、
（→ちょっと宣伝）
「自分を大切にしよう」 と思い始めますが、
その感覚が分からないなんてことがあります。
両親を守るため、恋愛相手を守るため、友人を守るために、
身を挺してきたんですから、当然です。
頑張った自分に労いの言葉を伝えて、“さよなら” しましょ。

では、「自分を大切にする」 ってどうすればいいのでしょうか？
身を挺して頑張ってきた自分の視点を変えるだけです。
たとえば、
あなたは、ある人に恋をします。

そして、その人と付き合うようになり、
その相手は心から大事な人になります。
その人にどのように接するでしょうか。

約束したデートの日取りを先延ばしにすることはないでしょう。

デートの約束の時間に遅れることはないでしょう。
すっぽかすなんてこともないでしょう。
相手が興味を持つことは、はじめてでも勇気を出して臨むでしょう。
相手が少しでも辛そうなら、無理をさせないでしょう。
その相手の評判が悪くても、信じてあげるでしょう。
誰に何を言われようとも、全力でその相手を信じるはずです。
「私が信じてあげなかったら、誰が信じてあげるというの？」と強い決心とともに…。
あなたの才能、身を挺して頑張るという力を、自分に使うだけです。
その才能に気づき、勇気を出して
“その大事な人と同じように” 自分と接するだけです。
自分自身の才能に気づくために、過去を振り返ったり、許したり、
家族代々に伝わる因果を理解したりすることは大切です。
そして、勇気をだすために、怖れや不安と対峙する力をつけたり、
過去生からの課題を理解したし、守られている存在に気づいたりすることも大切です。
そんな大切なことをワークショップやレッスンでお伝えしています。