アーユルヴェーダ

健康・美容

女性特有のお悩みに･･･カンタン温活！アーユルヴェーダとお通じ

アーユルヴェーダは簡単に出来る養生の知恵の宝庫！ゆるゆるアーユルヴェーダを実践して１０数年ほど･･･AQUA MIXTの水本寛子です。シリーズにも反響、ありがとうございます！女性ホルモンバランスのジェットコースターは、更年期じゃなかった？！...
2021.04.23 2025.11.12 AQUA MIXT☆水本寛子
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女性特有のお悩みに･･･アーユルヴェーダ&エッセンシャルオイル

死別続きのストレスで体調不良にアラフィフだし・・・更年期障害？先日は、春分の日を過ぎました。陰陽のバランスが取れた調和の日から、今度は１年の流れでは陽が高まっていくリズムです。去年はコロナ禍、そして年末の風の時代幕明けから、様々な変化の中で...
2021.03.25 AQUA MIXT☆水本寛子
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