アーユルヴェーダ

健康・美容

女性特有のお悩みに･･･カンタン温活！アーユルヴェーダとお通じ

ゆるゆるアーユルヴェーダを実践して１０年ほど･･･AQUA MIXTの水本寛子です。シリーズにも反響、ありがとうございます！女性ホルモンバランスのジェットコースターは、更年期じゃなかった？！今週は、婦人科へ詳しい検査結果を聞いてきました。こ...
2021.04.23 AQUA MIXT☆水本寛子
健康・美容
健康・美容

女性特有のお悩みに･･･アーユルヴェーダ&エッセンシャルオイル

死別続きのストレスで体調不良に先日は、春分の日を過ぎました。陰陽のバランスが取れた調和の日から、今度は１年の流れでは陽が高まっていくリズムです。去年はコロナ禍、そして年末の風の時代幕明けから、様々な変化の中で体調も・・・という方もいらっしゃ...
2021.03.25 AQUA MIXT☆水本寛子
健康・美容