AQUA MIXT★水本潤治

ハッピーライフ

感情の解放と悪口は全く違うもの 本当の氣持ちを見つけましょう!

先日、3日間続いた「感情解放LINEトーク」。リピーターの方も、今回、新規の方もご参加いただきました。このLINEトークは、「バカヤロートーク」と銘打って開催していました。インパクトがあるネーミングだけに誤解を与えることもあり、「感情解放」...
こよみ&宇宙のリズム

定期的な瞑想は、心と身体に平安を与える

ZOOMを使っての瞑想会、緊急事態宣言以降の開催が増えました。心と身体はつながっている、そんなあたりまえのことを深く心にとめることなく過ごしてしまう。それよりもやるべきことはたくさんあって、やりたいこともやろうとしたら、いくら時間があっても...
ハッピーライフ

いつの間にか見失った自分を取り戻したい人のための感情解放LINEトーク

正解か不正解か…間違うことは恥であり、恥ずかしさを避けるために、必死に正解を探してきたとしたら、どんな人生になっているでしょうか。僕の10代~20代の頃、人生のほとんどがこの思考パターンでした。正解を出せば恥ずかしくない、人に胸を張れる、自...
感想・体験・レポ

瞑想は誘導されるとやりやすい

AQUAMIXTでは、定期的に瞑想会を開催しています。ZOOMなどの遠隔で参加できるので、夜遅くや早朝の開催が多いですね。今まで瞑想をしたことがないという人もまったく心配は必要ありません。なぜなら、誰もが普段から自分と対話する「聖なる時間」...
こよみ&宇宙のリズム

瞑想はあなたにとってサンクチュアリ(聖域)

AQUAMIXTでは、定期的に瞑想会を開催しています。ZOOMなどの遠隔で参加できるので、夜遅くや早朝の開催が多いですね。今まで瞑想をしたことがないという人もまったく心配は必要ありません。なぜなら、誰もが普段から自分と対話する「聖なる時間」...
恋愛・結婚

出逢いは人生に大きく影響を与える(ソウルメイトの存在)

ソウルメイトの存在を信頼していますか?僕たちがどう生きていこうとも、必ず僕たちの前にはソウルメイトが現れます。感情が揺さぶられるような出逢いかもしれませんね。ソウルメイトに出逢い、その自分の揺さぶられる感情に素直になることは大切です。そうし...
こよみ&宇宙のリズム

瞑想してからのアファメーション(自己肯定宣言)効果

先日、開催された「満月のリリース 『べき思考』から軽くなろう!WS & LINEトーク」では、各人の持つ「べき思考」を分かち合いました。自分で思ったのか、誰かからの影響なのか…それを後生大事に持ち続けている、そして、持ち続けていく必要はある...
ハッピーライフ

自分を肯定すること、赦すこと、愛することの本質に触れる

あなたは自分のために、涙を流したことがありますか?その涙はどんな涙でしたか?悔し涙、感動した涙、感謝した涙、うれし涙、懐かしい想いから流れる涙…涙を流せるってとても素敵なことだなぁと僕自身思います。身体や心が求める反応ができる状態はしあわせ...
こよみ&宇宙のリズム

【開催レポ】うお座満月期LINEトーク「自分にも他人にも優しくなれる法則」

わたしたちの人生をよりよくしていくために優先順位の高いことは何でしょうか?米国の作家・実業家であり、リーダーシップ・自己啓発コンサルタントのアンソニー・ロビンスはこう言っています。「人生の質は、日常に感じる感情の質である。」 朝、起きた時は...