「嫌いな人因数分解」で見えてくるあなたの心

おはようございます、自然時間で生きることを大切にするIMG_1138.PNG
コズミック・ダイアリー講師 の潤治です。
明日は満月です。
その月の周期に合わせて、AQUAMIXT では、
満月のリリースワークショップを行います。
そのワークの中で大切なテーマは、
『自分のどんな感情も愛おしむ』
ということに焦点を当てていきます。
自分ひとりでは、袋小路になってしまいやすい問題や課題を
ワークショップの中で共有することで、和らげほぐし、整理していきます。
その中のワークのひとつで、「嫌いな人因数分解」 というものがあります。


嫌いな人因数分解をすることで、
自分の癒されていない感情に気づくことができます。
大声で話す姿が嫌ッ。
すぐに甘えてくるのが嫌ッ。
時間にルーズなところが嫌ッ。

などなど。
その人のことが、どうして嫌いなのか、苛つくのか、
を因数分解していきます。
自分が自分自身の許せていない部分を
相手に投影しているだけですから、
自分を許すことで、その投影を止めることができます。

しかし、
それを相手のせいにしたり、
相手の問題にして、自分は関係がないと切り離してしまうと、
心の成長する機会を失うことに繋がります。
どうして嫌いなのか?
どうして反応してしまうのか?
は、ワークショップで詳しく解説&共有していきます。

満月のリリース『身体も心もデトックス 』
7月4日(水) 開催
次回は
8月2日(木)
投稿者
この記事を書いた人

スピリチュアル・カウンセラー ・催眠療法士・整体師 ・菜食料理研究家

両親の離婚をきっかけに、小学生の頃より心理学やコミュニケーションを探究し始める。
リストラ・離婚という逆境の中から、自分の生き方を見出す。
20年前より、学校カウンセラーとして、親子の悩みに寄りそい、現在は夫婦の「直感磨きセラピーサロン」を15年間主宰している。

自身の逆境の多かった経験から、コンプレックスや生きづらさを才能として活かす生き方のサポート、セラピスト・ヒーラーの育成をしている。

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