今年最後の満月（2022年12月８日）
キツくなかったですか？
冬至直前「陰」の季節の過ごし方
陰のパワー最大の満月期はいかがでしたか？
立冬も過ぎ、師走となり…関東は冬の足音が聞こえてきました。
初雪も降ったところがあるようです。
季節の変わり目は体調を崩しやすいですが、特にこの立冬を過ぎてから冬至までの期間は、陽が短くなり、季節でいうと陰性に向かう季節です。
12月に入り、街は一気にクリスマスの飾り付けに変わっていきます。
先日（2022年12月8日）は今年最後の満月でしたが、１年で一番陰のパワーの強い満月、
強烈ではなかったですか？！
あちこちから、頭痛や氣分の落ち込みなどの話を聞いています。
家族も、満月頭痛があったようです。
私はとにかく、涙脆かったですね。。。
古来の「冬至祭り」とクリスマス
おそらく人類は古来から、冬至に向かう季節はシンドイ思いを皆していたのではと思います。
冬至の直ぐ後にやってくる「クリスマス」の起源は諸説ありますが、もともとは、ゲルマン民族の冬至祭り「ユール」が起源ともされます。
キリスト教伝来以前、ヨーロッパ各地の民族は、独自の冬至の祭りをそれぞれが習慣としていました。
そして元々の先住民の祭りと、新しい宗教の行事の融合というのは、珍しくありません。
ケルト民族・ゲルマン民族などの、自然崇拝の「冬至祭り」が起源ということは。
それだけ、冬至というのは大きな自然のリズムの節目、ということです。
自然崇拝は太陽信仰が多いですから、太陽のリズムの大きな分岐点なのですね。
そして、冬至が太陽の周期（地球が太陽の周りを回る公転周期）、1年の始まりだったのです。
冬至祭りは、太陽の始まりのエネルギー。
つまり冬至に向かうリズムは、1年の太陽のサイクルの一つの終焉です。
動物たちは冬眠の準備を始めますし、人間の身体も蓄えて休みたくなります。
冬至までのこの時期の身体は、少しスローペースで休みたがりますが、年末ってそうはいかなかったりしますよね。
2022年 冬至 12月22日（木）6:47
1年で1番夜が長い日、冬至に向けて、ますます季節の周期は陰性に傾いていますね。
心身にも影響がありますが、いかがでしょうか？
冬至までをどう過ごす？
でも、冬の次は春の芽吹きがあるように。
何か変化の、大切な溜めの時間だったりします。
動きがないように感じても、焦らないでくださいね。
ちゃんとタイミングがくると、ことが動き出します。
冬至が明けると、新しい年のエナジーに切り替わります。
楽しみに心身いたわりましょう。
冬至までの過ごし方をまとめていたので、参考にご紹介します。
