満月のリリース「I LOVE ME.」ワークショップ

こんばんは、AQUA MIXT 潤治です。
Earth & Moon
夏から少しずつですが秋に移り変わっていくことを肌で感じる今日この頃です。
空を見上げるといつの間にか秋の空になっていることや月が夜空に映える時間が長くなっていることに気づきます。
さて、今日は満月のリリース『I LOVE ME. 』ワークショップ開催のお知らせです。
満月のリリースで使う言葉、「リリース=手放す」という意味は、
自分のネガティブな感情を無くすことではなく、
どんな感情でも、受け入れることで、結果的に離れていくことです。

自分を大切にする という言葉から何を連想しますか?
自分を甘やかすこと
頑張った自分にご褒美をあげること
自分の身体を労ること
労いを自分自身に伝えること

そのどれもが素晴らしいことですが、満月のリリースワークショップでは、
『自分のどんな感情も愛おしむ』
ということに焦点を当てていきます。
自分ひとりでは、袋小路になってしまいやすい問題や課題を
ワークショップの中で共有することで、和らげほぐし、整理していくことができます。
問題や課題は渦中にいると解りづらいですが、
共有していくとそれらは私たちの道しるべとして必要なものだと感じること多いです。
どんなあなたも、どんな感情も、愛おしむ時間になるでしょう。

満月のリリース『I LOVE ME.』

担当: 水本潤治
日時: 9月30日(日)  満月入り12:19
     11時半~15時(開場11時20分~)
場所: AQUA MIXT聖ヶ丘セラピールーム(東京都多摩市)
定員: 6名 
       ※4名さま以上で通常開催
      2名さま以上で短縮時間にて開催
参加費: 10,000 縁(円)
持ち物: 筆記用具

<タイジング>
AQUA MIXTの収益の10%は、慈善団体へ寄付させていただいております。
内容(予定)      
・わかっているけど、やめられないもの
 
自分の抑えている感情を知る
不機嫌になること、なる人
 
心がざわつくのは、チャンスの到来
・人間関係でおちいりやすいパターン
 
陰性の自分を受け入れる
・親から受け継がれているもの
 人生脚本を感じる
感情の壁の共有
玄米甘酒をたしなむ
 
自然がもたらす発酵の力を感じる
・Q&A

こんな時にオススメ
・職場やパートナーとの人間関係をさらに良くしたい
・大事なことを後回しにしてしまう
・肝心なときに力がでない
・小さなことですぐに動揺したり、悩んでしまう
・最近、妙にむしゃくしゃする
・どうしても前に一歩進めない
・自分はついていないと感じてしまう
・自然体で自分らしく、無理のない人生が理想
・自分を愛したい

どんなあなたも、どんな感情も、
大切にしてあげましょう。
満月の力を借りて、
ワークショップの場を素敵なものにしたいと思います。

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