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「芒種」の頃 6月9日(日)旬を楽しむ目利きマスター講座

いつもお読みいただき、本当にありがとうございます。
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AQUA MIXT 潤治です。
旬を楽しむ目利きマスター講座
初夏の青果物を楽しむ~」のお知らせです。
※第1回レポートはこちら…
季節の移ろいを感じながら、「食」を楽しむ講座です。
大地の息吹を感じられる野菜や果物を、24節気を身近に感じながら、その季節毎に取り扱います。
…時の流れは昔も今も変わりません。
急ぎ足になりがちな私たちも、
めぐりくる季節がもたらす「食」
足を止めて、楽しみながら、五感を使って、語らいたいと思います。
今回のテーマは、天然の胃腸「キャベツ」・日本独自の食文化「ごぼう」を軸にしつつ、果菜類の収量が増え始める頃ですから、色とりどりの野菜をご紹介していきます。
果物は、メロン・アメリカンチェリー・プラムなどを扱います。

メロンの旬は計画的にコントロールされる
いつのどこの産地が良いと知って選んでいますか?メロン。
アメリカンチェリーは品種がいくつかあり、味も違うので買う時期に注意。
すもも・プラム・ソルダム・ネクタリン…違いは何でしょうか?

目利きマスターレッスンも上記の野菜・果物に絞ってお伝え致します。
今回も熱くなってしまいそう…。
産地のこと、選別の仕方、栄養価、青果売り場の論理
効果的で、美味しい食べ方など、テキストにそって講座を進めていきます。
一年を通して、その季節の旬を感じ、講座を終える頃、
大地からの恩恵を存分に楽しめていることでしょう。

マクロビオティック・アーユルヴェーダ・ローフードなどの各視点からも紐解いていく予定です。

旬を楽しむ目利きマスター講座 初夏の青果物を楽しむ

担当: 水本潤治&水本寛子(予定)
日時: 62(日) 10時半~14時半(開場10時20分~)
       
場所: AQUA MIXT聖ヶ丘キッチン&リビング(東京都多摩市)
定員: 4名さま
参加費:7,500縁(円)
持ち物:筆記用具

<タイジング>  
  AQUA MIXTの収益の10%は、慈善団体へ寄付させていただいております。
内容(予定):
 ・日本独自の食文化「ごぼう」の調理方法・レシピについて
  今回は新ごぼうを味わおう
 ・料理方法や料理の段取りを学ぶ、そして楽しく食べる!
 ・高原キャベツと春キャベツを味わう
 ・売り場の論理を学び、上手に買い物をするための知識
 メロンの管理がしっかりしているお店の見分け方
 ・マクロビオティック・アーユルヴェーダ・ローフードの各視点
 ・ハイリスク・ハイリターンなスーパーマーケット巡り
 ・本当に身体が喜ぶ食事とは?
 ・潤治&寛子のベジタリアン話
こんな時にオススメ:
 ・野菜レシピを増やして健康的に生活したい
 ・「食」の大切さを季節の移ろいとともに感じたい
 ・マクロビオティック・アーユルヴェーダ・ローフードから、
  自分にあった食事法を選択したい
 ・安かろう悪かろうの買い物をしてしまう
  ・スーパーマーケットでの買い物を楽しみたい
 ・産地や作柄を気にして買い物をしてみたい
 ・日本の気高き農業の息吹を感じたい
 ・野菜の美味しさを感じてみたい

大地の息吹を感じ、先人たちが熟成してきた食の智恵や豊かさを、
深く理解することで感じて生きたいと思います。
そして、目利ききくことで
野菜や果物を丁寧に作る人たちの気持ちを受け取り、
実のある買い物をして、料理をしていきたい思います。
Posted by AQUA MIXT★Junji | at 2013-05-03 | Category Achievements